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抖音登录时需要使用验证码来验证身份，保护账号安全。如果不使用验证码登录手机号码，可能有以下几种方法可以尝试。
1、通过抖音账号的其他关联方式登录，例如通过微信、QQ等第三方登录方式，但这仍然可能需要验证手机权限或绑定手机号。
2、如果已经登录过该抖音账号，在手机设置里已经允许抖音使用本机号码一键登录功能，则可能在下次登录时尝试使用一键登录功能，但这取决于手机设置及是否已绑定原有账号。
不使用验证码登录会增加账号安全风险，为了保障个人账号的安全和隐私，建议尽量使用验证码登录，避免泄露个人信息和造成不必要的损失，如果遇到困难，建议直接联系抖音客服以获得帮助。